Moviments de dansa per a principiants: aprendre a ballar a partir del vídeo

Taula de continguts:

Moviments de dansa per a principiants: aprendre a ballar a partir del vídeo
Moviments de dansa per a principiants: aprendre a ballar a partir del vídeo

Vídeo: Moviments de dansa per a principiants: aprendre a ballar a partir del vídeo

Vídeo: Moviments de dansa per a principiants: aprendre a ballar a partir del vídeo
Vídeo: Presentació del Programa per a la promoció de l'alimentació saludable a l'APiC 2024, Setembre
Anonim

Aprendre moviments bàsics de dansa per a principiants és fàcil amb tutorials en vídeo fàcils de seguir. El més important és avaluar honestament les teves capacitats i triar l'estil de ball adequat. Algunes indicacions són massa difícils i no són adequades per a principiants, així que abans de començar la primera lliçó, hauríeu d'estudiar detingudament quins tipus de dansa existeixen i quin és l'adequat per a vos altres.

Go-Go club ball

Go-go dance es va originar als anys 60 del segle passat a les discoteques d'Amèrica. Inicialment, es basava en els moviments de ball del twist, que les noies realitzaven directament sobre les taules. Aleshores, els propietaris d'un dels clubs van endevinar col·locar els ballarins en gàbies suspeses del sostre i, gràcies a aquesta tècnica, el ball Go-Go es va fer increïblement popular: els moviments exquisits i sensuals van atreure un gran nombre de visitants al club.

go-go balla
go-go balla

Aquest ball requereix una gran força física, una flexibilitat considerable, soltesa isensació del ritme impecable. Se sol interpretar amb música pop moderna, inclou molts estils diferents, com ara strip dance, hip-hop, twerk i altres. No serà fàcil per als principiants dominar aquesta dansa des de zero, però encara val la pena provar-ho. L'avantatge del go-go és que els ballarins poden improvisar i no hi ha regles clares per jutjar els moviments.

Image
Image

Balls llatins

El grup de dansa llatina inclou salsa famosa, rumba, bachata, txa-txa-txa i merengue. Aquesta direcció és perfecta per a principiants, els moviments de dansa senzills per a principiants són fàcils de dominar, et permeten desenvolupar una gràcia, sensualitat i plasticitat especials. Gràcies a la lliçó de vídeo, pots aprendre a ballar meravellosament pel teu compte i brillar a la pista de ball després d'unes quantes lliçons!

Danses llatinoamericanes
Danses llatinoamericanes

Les danses llatinoamericanes es basen en moviments de maluc apassionats i enèrgics, relaxats i lliures, postura recta, orgullosa i barbeta alta. És important tenir en compte que tots els passos es realitzen amb cames mig doblegades. Aquesta direcció requereix una bona preparació física, de manera que els principiants no haurien d'esperar resultats ràpids, però la perseverança definitivament donarà els seus fruits.

Image
Image

Tango

Aquest és un ball bonic i apassionat que se sol representar en parella. Hi ha diverses varietats de tango: argentí, finlandès i de saló. La primera opció és la més popular, i l'última, la sala de ball, sovint s'escull com a ball de noces.feliços nous casats.

Classes de tango per a principiants
Classes de tango per a principiants

Fins i tot els principiants poden dominar els passos i les posicions bàsiques, però per dominar la veritable habilitat, hauràs de suar molt. Els moviments de ball per als principiants són fàcils de recordar i la parella sempre es mou en sentit contrari a les agulles del rellotge.

Image
Image

Dansa del ventre

Una de les tendències més populars per a les noies són les danses orientals, ja que els moviments són molt senzills i bonics, ajuden a relaxar-se i despertar la sensualitat. La dansa del ventre és molt més fàcil que la dansa de striptease, no requereix entrenament físic i una flexibilitat especial, de manera que pots dominar-la en el menor temps possible.

Dansa del ventre
Dansa del ventre

Inicialment, aquesta antiga dansa la feien les concubines per al seu mestre, però avui es balla fins i tot a les discoteques. Els moviments bàsics per a la dansa del ventre per a principiants inclouen el balanceig dels malucs, moviments suaus dels braços i el pit. La lliçó en vídeo us permetrà aprendre a moureu-vos de manera rítmica i bella.

Image
Image

Per aprendre a ballar, has de vèncer la timidesa i la teva pròpia mandra. Gràcies a senzills entrenaments de vídeo, els principiants poden provar-se en diverses direccions i triar la que millor funcioni i els doni més plaer. Els moviments bàsics de dansa per a principiants són fàcils de dominar i la pràctica regular t'ajudarà a aconseguir el nivell d'habilitat desitjat.

Recomanat: